VTR Social Run
Moscow
  • 19 МАРТА, 19:30
  • НОВЫЙ МАГАЗИН VTR, БОЛОТНАЯ НАБЕРЕЖНАЯ, 3С2
Расширяем форматы наших пробежек и добавляем вечерний, более тренировочный: с подъёмами и спринтами (будем чередовать форматы через неделю).

Начнём вечерние тренировки 19 марта с подъёмов в Нескучном саду. Бежим двумя группами с разным темпом.
Место старта и финиша: магазин VTR в Москве — Болотная набережная, 3с2

ГРУППА 1: темп 5:30-5:40 мин/км
ГРУППА 2: темп 6:10-6:20 мин/км

Дистанция: 12 км

Время сбора: 19:00
Время старта: 19:30
___________________

До старта: знакомимся и обсуждаем интересующие вопросы.
В магазине можно переодеться и оставить свои вещи
Что будет на беговой тренировке
На тренировке вы можете пообщаться с людьми общих интересов и задать любой вопрос команде veter.cc
Знакомство
Мы собираемся заранее, разминаемся и готовимся к тренировке.
12 км в комфортном для общения темпе
Беговая тренировка пройдёт под руководством опытного тренера.

Не забывайте о том, что тренировка проходит в городе и нас много — постарайтесь бежать аккуратно и вежливо относиться к пешеходам и участникам движения.
19 МАРТА
Регистрация
Участие в мероприятии бесплатное, но необходимо зарегистрироваться. Приезжайте не позднее, чем за 15 минут до начала беговой тренировки.
Форма регистрации
При возникновении вопросов о мероприятии, просим вас обращаться в наш телеграм
Побежали!